2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17
Dominika Catherine Cuello, pencipta Aplikasi GreenHopping - yang membantu menemukan kafe dan restoran tempat mereka menyajikan jus hijau, smoothie, vegan, makanan mentah, dan pilihan bebas gluten di berbagai kota di Amerika Serikat - memberi tahu kami tentang manfaat dari semua ini tujuh buah yang tidak bisa dilewatkan dalam diet Anda.
Berikut daftarnya:
Nanas: Saya selalu merasa bersalah makan nanas karena sangat manis. Itu sampai saya menemukan bahwa itu membantu pencernaan protein, berkat sifat anti-inflamasi dan pereda nyeri alami. Ia juga memiliki kemampuan untuk melawan bronkitis dan sinusitis, membantu menyembuhkan tukak lambung, dan memperbaiki jaringan tubuh. Ini mengandung kolagen alami yang merangsang sistem kekebalan tubuh dan unsur-unsur detoksifikasi yang merangsang fungsi ginjal dan membantu membersihkan darah. Siapa bilang?
Pepaya: Ini adalah buah detoksifikasi dan penyembuhan yang kuat. Telah didokumentasikan oleh University of Florida bahwa pepaya memiliki efek anti kanker dan melawan tumor leher rahim, payudara, hati, paru-paru dan pankreas. Ini memiliki banyak Vitamin C, E, dan beta karoten, yang membantu mengurangi peradangan. Teh daun pepaya juga sangat baik untuk keperluan ini.
Grapefruit: Kaya akan tanin dan flavonoid antioksidan yang juga membantu melawan radikal bebas. Ini juga baik untuk alkali tubuh.
Buah dari hutan: Saya suka blackberry! Mereka memiliki antioksidan lebih banyak daripada saudara-saudari mereka. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan radikal bebas yang dimasukkan ke dalam tubuh dari paparan asap, stres, racun, dan pestisida.
Kiwi: Mengandung dua kali jumlah vitamin C sebagai jeruk, lebih banyak serat daripada apel, dan lebih banyak kalium daripada pisang. Kiwi bekerja seperti aspirin tetapi tanpa efek samping dan juga membantu mengurangi kerusakan stres oksidatif pada DNA, dan memiliki kemampuan untuk membantu sel-sel yang rusak.
Lemon: Meskipun merupakan buah asam, di dalam tubuh ia bertindak sebagai alkalinizer yang membantu mengatur pH. Ini berfungsi untuk melawan efek keasaman pada tubuh dan kaya akan vitamin C. Ini juga membantu dengan asimilasi dan penyerapan sifat-sifat sayuran berdaun hijau.
Jambu biji: Mengandung lebih banyak antioksidan lycopene yang melawan kanker daripada buah atau sayuran lainnya. Sungguh luar biasa!
Ikuti GreenHopping di Facebook.
Direkomendasikan:
Pria Yang Menggunakan Chloroquine Untuk Menyembuhkan Coronavirus Meninggal
Pria itu meninggal dan istrinya serius setelah menelan klorokuin fosfat, yang digunakan untuk memerangi malaria
Menyembuhkan Venezuela, Kampanye Baru Yang Memerangi Gizi Buruk Anak
Dalam rangka minggu kesadaran tentang gizi buruk anak, melalui kampanye Healing Venezuela (Healing Venezuela), Venezuela di luar negeri telah bergabung dengan penyebab dengan meminta perhatian
Buah-buahan Yang Harus Anda Hindari Selama Diet
Alejandro Chabán menjelaskan mengapa Anda tidak bisa makan buah-buahan ini saat sedang diet
10 Tips Untuk Mendetoksifikasi Tubuh Anda Di Rumah
Sama seperti kita perlu membersihkan rumah kita untuk hidup dalam harmoni dan mencegah penyakit, kita juga perlu membersihkan tubuh kita setidaknya dua kali setahun. Pestisida, hormon, bahan kimia dalam deterjen, bahan pembersih dan bahan tambahan makanan, antara lain, ditangkap oleh tubuh kita dan disimpan sebagai lemak untuk mencegahnya beredar di sistem kita.
Temuan Ilmiah Yang Mengejutkan Dapat Menyembuhkan Semua Jenis Kanker
Para ilmuwan di Los Angeles berhasil membuat langkah penting dalam perang melawan kanker berkat virus cacar sapi
