J Balvin Berbicara Secara Rinci Tentang Depresi Dan Kecemasan Yang Dideritanya

J Balvin Berbicara Secara Rinci Tentang Depresi Dan Kecemasan Yang Dideritanya
J Balvin Berbicara Secara Rinci Tentang Depresi Dan Kecemasan Yang Dideritanya

Video: J Balvin Berbicara Secara Rinci Tentang Depresi Dan Kecemasan Yang Dideritanya

Video: J Balvin Berbicara Secara Rinci Tentang Depresi Dan Kecemasan Yang Dideritanya
Video: Tanda-Tanda Kamu Mengalami Gangguan Kecemasan 2024, April
Anonim

Beberapa bulan yang lalu, J Balvin mengumumkan bahwa ia telah melalui masa-masa depresi dan kecemasan yang "adalah saat-saat yang terasa seperti bertahun-tahun." Apa penyebab yang memicu konflik emosional ini? Penyanyi itu sendiri, untuk pertama kalinya, berbicara secara rinci tentang situasi ini dan bagaimana dia saat ini.

gettyimages-1200130806
gettyimages-1200130806

“Sudah tiga episode dalam hidup saya [dengan kecemasan dan depresi]. Yang pertama sekitar 20, yang lain sekitar 28 dan yang lainnya tahun lalu, 33, 34”, J Balvin mengungkapkan kepada program televisi Meksiko Ventaneando (TV Azteca). “Awalnya sangat sulit untuk memahami apa yang terjadi. Aku bahkan tidak tahu apa ini. Dari semua waktu, saya akhirnya pergi ke psikiater dan menyembuhkan diri sendiri, dan saya mengerti bahwa dibutuhkan bahan kimia untuk menyeimbangkan bahan kimia Anda."

Penerjemah "Ritmo" memastikan bahwa situasi ini tidak berkembang dengan ketenaran, karena ia ingat sensasi yang sama selama masa kecilnya, tetapi tidak memahaminya pada saat itu. Sekarang dia tahu bahwa kondisi ini tidak dicari atau ada kecenderungan "itu hanya terjadi pada Anda", bahwa itu "lebih normal daripada yang tampak" dan banyak orang menderita karenanya. Dengan demikian, reggaeton, setelah pulih, menemukan bahwa ia dapat membantu orang lain.

J Balvin
J Balvin

“Saya menyadari bahwa saya dapat menjadi suara harapan bagi kaum muda atau banyak orang bahwa mereka tidak gila dan memiliki tabu pengobatan. Katakanlah obat-obatan memungkinkan Anda melalui rawa,”jelasnya. “Tetapi saya memiliki tanggung jawab sosial untuk menghilangkan mitos itu, yang mana saya adalah salah satunya. "Aku tidak bisa berbicara tentang kecemasan, aku tidak bisa berbicara tentang depresi. Mereka akan berpikir saya gila. '"

J Balvin percaya bahwa gaya hidup sehat dapat membantu Anda menghindari episode semacam ini. Sekarang, rasanya benar-benar baik-baik saja; menjalani hidup yang normal dan penuh.

Direkomendasikan: