Raúl De Molina Mengalahkan Timbangan

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Raúl de Molina harus melewati beberapa tes dengan api dalam perjuangannya melawan kelebihan berat badan, yang ia peroleh, karena ia telah kehilangan lebih dari 70 pound sejak ia memulai dietnya pada Juli 2007. Salah satunya tidak memanjakan diri dalam godaan Makan malam Thanksgiving November lalu ketika ia pergi ke Los Angeles ke rumah teman-teman yang adalah koki gourmet dan mereka menyiapkan pesta tradisional dengan kentang tumbuk, sampanye, pai labu dan lima jenis isian kalkun, yang Ya, itu organik.

"Thanksgiving itu mematikan," mengakui istrinya, Mily de Molina, 48. “Teman-teman kita sudah memasak selama tiga hari. Kami pergi melalui dapur dan mereka melelehkan mentega.” Meskipun presenter Kuba berusia 49 tahun, penulis buku The Fat Man's Diet (Grijalbo), mengakui bahwa kali ini mungkin dia mencoba beberapa gigitan tambahan, dia segera kembali ke mandat ketat The South Beach Diet.

Meskipun ia masih mencintai makanan, De Molina mengakui bahwa ia telah belajar memesan hidangan sehat di restoran, untuk menghindari makanan penutup (kelemahan terbesarnya) dan membakar hingga 600 kalori di treadmill dalam satu sesi latihan. "Aku bisa melakukannya," katanya dengan bangga, "dan siapa pun bisa melakukannya." Sekarang dia tidak hanya merasa lebih baik dalam kesehatan - dia memiliki lebih banyak energi dan tekanan darahnya turun - dia juga lebih menikmati apa yang dia lihat di cermin. "Kadang-kadang dia menjadi sedikit sia-sia dan sekarang dia memprotes ketika mereka menyebutnya gemuk", canda Lili Estefan, kaki tangannya di depan kamera El gordo y la flaca (Univisión). “Aku katakan padanya bermain: Hei Rauli, kamu dulu lebih baik ketika kamu lebih gemuk. Kamu semakin berat. " Sebaliknya, sekarang Raúl de Molina lebih ringan dari sebelumnya.