Jacky Bracamontes Mengungkapkan Bagaimana Dia Menemukan Kembali Sosoknya

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Jackie Bracamontes telah menemukan sosok putri duyungnya hanya satu bulan setelah kelahiran bayinya Renata. Aktris Meksiko itu mengungkapkan kepada People en Español bagaimana dia mencapai ini. “Menyusui banyak membantu. Yang benar adalah bahwa kehamilan ini adalah yang paling sedikit menambah berat badan saya. Saya mendapat sekitar 10 kilogram,”katanya. Saya tidak bisa berolahraga sampai saya dikarantina. Dokter mengatakan kepada saya bahwa sampai 40 hari sudah habis. Yang paling saya sukai adalah Pilates. Saya memiliki teknik yang siap saya coba yaitu berputar di ruangan gelap dengan musik yang sangat hidup. Saya siap mengujinya dengan segera. Hal tentang bobot bukanlah hal saya. Di Pilates Anda bekerja dengan berat yang sama dengan tubuh Anda”.

Selain tetap aktif, nutrisi adalah kuncinya, diakui mantan ratu kecantikan. “Seperti semuanya, bervariasi. Sekarang saya memiliki diet yang sangat terbatas oleh Renata. Dokter meminta saya untuk menghilangkan susu dan sayuran tertentu yang menyebabkan gas. Yang paling membuat saya harus pergi adalah pedas. Saya makan pedas dengan segalanya, bahkan dengan makanan penutup,”dia mengakui sambil tersenyum. “Sekarang untuk bayi saya, saya berkorban. Saya berbicara dengannya dan berkata, 'Apa yang ingin kamu makan hari ini, apa yang kamu inginkan?' karena saya akan mengirimkan semuanya kepadanya dengan ASI. Seperti ayam, daging, ikan, semua jenis salad dan sup. Seperti roti, telur dadar. Jangan pikir saya mengukur gram dada ayam dengan selada. Sangat bagus”, tambahnya.

Menyadari ketiga putrinya membuatnya waspada dan bahagia. “Aku benar-benar jatuh cinta pada Renata-ku. Saya adalah gadis yang sangat baik, "katanya tentang bayinya. “Setiap kali Anda memiliki satu anak lagi itu lebih rumit. Saya harus mendedikasikan diri untuk bayi saya dan dua anak perempuan lagi yang menuntut 100% dari ibu mereka. Karena operasi caesar, saya tidak bisa masuk ke kolam dan sekarang mereka senang karena dokter sudah memberi saya izin,”katanya. "Aku kembali ke kehidupan normal dan berusaha menghancurkan seribu."