Instruktur Yoga Badass Ini Membuat Pernyataan Saat Pendarahan Gratis Selama Latihannya

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Artikel ini aslinya di HelloGiggles.com

Kekuatan gadis itu hidup dan sehat! Demi menjadi wanita yang galak, instrukturyoga ini melakukan yoga sambil mengeluarkan darah putih, dan kami katakan bravo.

Instruktur yoga, Steph Gongora tidak malu menjadi seorang wanita dan mendapatkan menstruasi, dan Anda juga tidak.

Pekan lalu Gongora memposting video yang menginspirasi di Instagram di mana ia mengenakan pakaian serba putih dan membuktikan bahwa pendarahan gratis benar-benar baik-baik saja. Ditambah lagi, kemampuan yoga-nya juga luar biasa di video!

Dalam hal itu tidak jelas, "perdarahan gratis" adalah ketika seorang wanita tidak menggunakan tampon, atau pembalut, dan membiarkannya mengalir. Itulah tepatnya yang dilakukan Gongora, saat menemukan zennya, dan kami sangat menghargainya.

Aku mengubur benda-benda di dasar sampah. Saya bernafas, compang-camping dan canggung melalui kram, sambil memegang bibir yang tertutup rapat ini, dicat dengan senyuman,”tambahnya.

Gongora mengungkapkan bahwa dia tidak memahami perlunya tampon, atau produk-produk kesehatan wanita lainnya.

Tampon? Ssst. Kami tidak mengucapkan kata-kata itu keras-keras. Sembunyikan mereka. Di saku belakang dompet Anda, di sudut laci kamar mandi, di bagian paling bawah keranjang belanja Anda (tolong beri saya kasir perempuan),”tulis guru yoga itu.

"Acara atau perjanjian terlewatkan. Saya akan mengatakan pada diri sendiri bahwa itu PMS, tentu saja, tetapi lebih berkaitan dengan risiko 'tertangkap', pada apa … saya tidak begitu yakin. Dan saya beruntung."

Pencinta yoga kemudian terus menunjukkan bahwa kita adalah yang beruntung. Kita mungkin tidak suka tampon, tapi setidaknya kita punya akses ke sana.

“Lebih dari 100 juta wanita muda di seluruh dunia kehilangan sekolah atau bekerja karena kurangnya persediaan menstruasi yang memadai, & takut akan apa yang mungkin terjadi jika dunia menyaksikan FUNGSI TUBUH ALAMI. MENGAPA?” dia bertanya.

"Karena ratusan tahun budaya telah membuat kita malu berdarah," jelasnya. "Telah membuat kami merasa kotor dan malu. BERHENTI BERPURA-PURA. Berhentilah menggunakan nama hewan peliharaan konyol seperti Bibi Flo karena Anda terlalu takut untuk mengatakan 'Saya berdarah' atau 'vagina.' Berhentilah membuang-buang begitu banyak upaya untuk menyembunyikan hal yang membuat kelangsungan spesies ini.”

Alih-alih menghindar dari kecanggungan memiliki menstruasi Anda, miliki itu, kata Gongora, dan kami menyukai apa yang dia katakan.

Berkhotbah, Steph, berkhotbah

Oke, ini SEPERTI pesan kekuatan-gadis yang kuat, dan semua orang harus membacanya. Jangan malu menjadi wanita, dan mengalami menstruasi. Kenapa harus begitu? Itu alami!