Ini Adalah Berapa Banyak Alkohol Yang Aman Per Hari Untuk Ibu Menyusui, Menurut CDC

Ini Adalah Berapa Banyak Alkohol Yang Aman Per Hari Untuk Ibu Menyusui, Menurut CDC
Ini Adalah Berapa Banyak Alkohol Yang Aman Per Hari Untuk Ibu Menyusui, Menurut CDC

Video: Ini Adalah Berapa Banyak Alkohol Yang Aman Per Hari Untuk Ibu Menyusui, Menurut CDC

Video: Ini Adalah Berapa Banyak Alkohol Yang Aman Per Hari Untuk Ibu Menyusui, Menurut CDC
Video: Ibu Menyusui Boleh MINUM ALKOHOL Ga Sih? 2024, April
Anonim

Ada perdebatan yang sedang berlangsung tentang seberapa banyak alkohol yang aman, jika ada, untuk diminum saat menyusui - dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit tautan ini terbuka di tabar baru untuk memberikan rekomendasi mereka.

Menurut situs web kelompok itu, “Minum minuman beralkohol bukanlah indikasi untuk berhenti menyusui; namun, mengonsumsi lebih dari satu gelas per hari tidak dianjurkan.

CDC menambahkan bahwa tidak minum sama sekali adalah "pilihan paling aman" tetapi bahwa memiliki hingga satu "minuman standar per hari" tidak diketahui memiliki efek berbahaya pada bayi yang menyusui - terutama jika ibu menunggu dua jam setelah mengonsumsi minuman. untuk memberi makan bayinya.

Minuman standar, seperti yang didefinisikan oleh Dietary Guidelines for Americanstoh ini terbuka di tab baru, mengandung 14 gram, atau 0,6 ons alkohol. Contohnya adalah 5 ons. dari 12 persen anggur, 12 ons. bir 5 persen, 1,5 ons 40 persen (80 proof) minuman keras atau 8 ons. dari 7% minuman keras malt, kata CDC.

Ibu menyusui bayi. Foto: Getty
Ibu menyusui bayi. Foto: Getty

"Namun, paparan alkohol di atas tingkat moderat melalui ASI dapat merusak perkembangan, pertumbuhan, dan pola tidur bayi," CDC memperingatkan. "Konsumsi alkohol di atas tingkat moderat juga dapat merusak penilaian ibu dan kemampuan untuk merawat anaknya dengan aman."

Khususnya, metode “pompa dan pembuangan” - praktik minum alkohol, kemudian segera mengeluarkan ASI - tidak memiliki efek yang dimaksudkan untuk membersihkan tubuh dari susu yang terkena alkohol lebih cepat, kata CDC.

"Ketika kadar alkohol dalam darah ibu turun dari waktu ke waktu, kadar alkohol dalam ASInya juga akan menurun," situs web organisasi itu menjelaskan, menekankan bahwa "ASI terus mengandung alkohol selama alkohol masih dalam aliran darah ibu."

Ibu menyusui bayi. Foto: Getty
Ibu menyusui bayi. Foto: Getty

Ibu menyusui bayi. Foto: Getty

CDC melaporkan bahwa waktu alkohol dapat dideteksi dalam ASI tergantung pada jumlah yang diminum ibu. Sebagai contoh, satu minuman mengarah ke deteksi selama dua hingga tiga jam, sementara tiga minuman dapat menyebabkan deteksi alkohol dalam ASI hingga delapan jam.

Dan sementara tingkat alkohol sedang tidak apa-apa pada satu minuman standar per hari, "Tingkat konsumsi alkohol yang lebih tinggi dapat mengganggu refleks pengeluaran ASI (kekecewaan) sementara tingkat alkohol ibu tinggi," kata mereka.

Selain itu, CDC mengungkapkan, "Seiring waktu, konsumsi alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan durasi menyusui yang lebih pendek karena penurunan produksi ASI."

Direkomendasikan: