Ini Adalah Berapa Banyak Produk Perawatan Kulit Yang Sebenarnya Anda Butuhkan

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Artikel ini awalnya diterbitkan di HelloGiggles.com.

Jika Anda seperti saya, Anda suka mendengar ahli kecantikan membocorkan rutinitas perawatan kulit mereka dari atas ke bawah. Saya mungkin memiliki rejimen dua bagian yang minimal minimal dalam hidup saya sendiri, tetapi saya agak terpesona oleh orang-orang yang menggunakan aliran serum, peralatan, dan esensi yang tampaknya tak berujung. Jangan salah paham, guru-guru ini memiliki kulit yang menakjubkan untuk ditampilkan untuk rutinitas mereka yang terlibat, tetapi saya selalu menemukan diri saya bertanya-tanya …. apakah mereka benar-benar membutuhkan semua langkah itu?

Saya mengobrol dengan Dr. Sejal Shah, seorang dokter kulit dan kontributor Real Self, untuk mendapatkan sendok pada produk-produk yang seharusnya digunakan oleh wanita … dan yang mereka tidak perlu. Dia memiliki beberapa tips hebat, jadi periksalah di bawah ini!

Yang penting

Pembersih

Ini biasanya merupakan langkah pertama dalam rutinitas perawatan kulit, dan menurut Dr. Shah, itu salah satu yang paling penting. "Anda ingin memastikan Anda membersihkan kulit Anda, idealnya dua kali sehari," katanya. "Apa pun pembersih yang Anda gunakan, pastikan itu menghilangkan make up Anda - tetapi Anda tidak perlu pembersih yang keras." Dia menunjukkan bahwa Anda harus mencari pembersih yang dimaksudkan untuk mengatasi jenis dan masalah kulit khusus Anda.

Tabir surya

Anda tidak dapat cukup sering mendengar ini: Tabir surya adalah sesuatu yang setiap orang perlu gunakan setiap hari. “Bahkan jika Anda merasa kulit Anda berminyak, ada tabir surya yang dibuat untuk kulit berminyak. Tabir surya adalah langkah yang tidak bisa dilewatkan sama sekali. Anda mendengarnya di sini: Mencari perlindungan dari matahari sangat penting jika Anda ingin menghindari kerusakan akibat sinar matahari, kanker kulit, dan kerutan (Anda tahu).

Hal-hal yang mungkin harus Anda gunakan

Serum

Saya suka kebanyakan orang menggunakan serum antioksidan. Saya pikir ini adalah pengobatan yang sangat ditoleransi. Saya lebih suka serum vitamin C. Saya menemukan bahwa kebanyakan orang dapat mentolerir mereka,”kata Dr. Shah.

Eksfoliasi

Dr. Shah percaya kebanyakan orang harus menggunakan produk yang mempromosikan pergantian sel, apakah itu alpha hydroxy atau beta hydroxy acid. Langkah ini akan membantu menjaga kulit Anda terlihat segar dan bercahaya. Ini, ditambah serum antioksidan, juga akan membantu anti-penuaan.

Hal-hal yang baik untuk digunakan tetapi tidak sepenuhnya diperlukan

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Toner

"Kebanyakan orang tidak benar-benar membutuhkan toner," kata Dr. Shah. "Beberapa orang menyukainya karena rasanya kulit mereka menjadi lebih bersih, terutama jika Anda memakai makeup dan Anda menggunakan toner, Anda bisa melihat riasannya lepas." Kulit yang sangat berminyak bisa mendapatkan manfaat dari pengencangan, menurut Dr. Shah, tetapi orang-orang dengan kulit kering atau sensitif harus berhati-hati dengannya.

Serum asam hialuronat

Sementara Dr. Shah mengakui bahwa ini bisa menjadi sangat baik di iklim kering dan dingin, itu tidak sepenuhnya diperlukan - dan jika Anda kewalahan ketika mencoba untuk membangun rutinitas Anda, Anda mungkin dapat mengabaikan langkah ini.

Krim malam / krim mata

"Saya pikir seiring bertambahnya usia ada manfaat menambahkan krim malam," kata Dr. Shah. Dia menjelaskan bahwa kulit Anda mungkin akan mengering seiring bertambahnya usia, tetapi jika Anda berusia 20-an, Anda mungkin tidak membutuhkan kelembaban yang dalam. Sedangkan untuk krim mata, Anda mungkin bisa menggunakan pelembab biasa di area itu.

Jadi pada dasarnya pembersih dan tabir surya harus dimiliki. Serum dan pengelupasan kulit bagus dan bermanfaat, sementara toner, serum asam hialuronat, dan krim malam tidak begitu diperlukan. Jadi, jika Anda ingin merawat kulit Anda dengan lembut, cinta, dan perawatan, berinvestasilah pada pembersih dan SPF!