Vega Berbagi Rahasia

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Beberapa hari yang lalu, Lis Vega mengundang pengikutnya untuk menonton videonya dengan rutinitas olahraga agar tetap bugar; Dia bahkan meyakinkan bahwa dia akan mendapat dukungan dari instruktur profesional. Sekarang, aktris telah menepati janjinya dan memberikan latihan pertama untuk membantu memperkuat lengan dan bahunya.

Penari juga memposting dua celana pendek; Pada yang pertama, ia menunjukkan latihan yang sesuai, di mana ia menggunakan beban disk yang membantunya dengan pengulangan setiap gerakan. Yang terakhir menunjukkan kemajuan yang dibuat. Kuba mengenakan atasan kuning dengan detail gelap, celana pendek hitam, topi cokelat dan kacamata hitam.

“Di sini dia meninggalkan rutinitas lengan, bahu; itu bekerja untuk saya”, Vega menulis untuk menemani celana pendek ini yang dia unggah ke akun Instagram-nya. "Tetapi ingat bahwa tubuh semua berbeda dan kami membutuhkan metode, rutinitas, dan nutrisi yang berbeda pula. Itulah sebabnya Anda, Iván Verá Fit dan saya akan memiliki hari setiap minggu di mana kami akan melatih bagian-bagian tertentu secara langsung dan dengan pelatih Anda dapat mengajukan pertanyaan Anda di saat".

Kuba mengumumkan bahwa ia akan segera memasukkan berbagai nutrisi dan tips lainnya dalam kisahnya di jejaring sosial ini. Selain itu, ia meminta agar ada komitmen untuk melihat hasilnya.

"Hanya untuk hari ini. Disini dan sekarang. Disiplin. Keteguhan. Sedikit kemajuan saya. Kekuatan, ketekunan, gairah, "tambahnya.

Video pertama ini mendapat respons yang baik untuk Lis Vega, yang telah mengumpulkan beberapa komentar positif; serta berbagai pujian dan permintaan saran dari para pengikutnya.