Rahasia Patty Manterola Untuk Terlihat Agung

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Pada usia 43 tahun, co-host La Voz Kids (Telemundo) Patty Manterola terlihat bersinar. "Aku tidak mengarang benang hitam," candanya. “Hal yang sama terjadi pada saya karena banyak ibu yang tidak punya waktu untuk pergi ke gym atau pergi melakukan perawatan kecantikan di spa. Dengan mengikuti aturan dasar ini, Anda bisa tetap sehat dan bugar, "katanya.

Inilah beberapa rahasia kecantikan dari mantan anggota kelompok Garibaldi

1. Rawat kulit Anda. Aku tidak pernah tidur dengan make up. Saya mencoba untuk memiliki wajah yang benar-benar bersih. Air minum adalah rahasia terbaik yang dapat Anda miliki karena kulit adalah cerminan dari apa yang Anda makan dan apa yang Anda minum”.

2. Lakukan latihan. “Saya punya beberapa aplikasi hebat di telepon. Saya mencoba melakukan hal-hal yang cepat. Ada satu latihan bernama 7 Menit yang saya miliki di telepon dan saya melakukan tujuh menit latihan di pagi hari dan tujuh di malam hari. Ini adalah hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah dengan kursi, dengan dinding, di lantai.”

3. Berlatih yoga. "Ketika mereka tidur siang aku melakukan yoga," kata Lucca, Alesso dan Matteo dari anak-anak mereka. "Kadang-kadang di sore hari ketika suamiku tiba, kami melakukan yoga bersama setelah membuat mereka tidur."

4. Itu adalah vegan. Diet saya sangat sehat. Saya sudah setahun dan tiga bulan sekarang. Secara energetik itu membuat banyak perbedaan. Itu hal pertama yang saya perhatikan. Saya makan daging, ikan atau ayam atau produk susu dan saya merasa berat dan energi saya turun.”

5. Santai. Saat tidak di karpet merah atau di atas panggung, ia memiliki gaya kasual. “Sehari-hari tidak ada makeup, kuncir kuda. Agar nyaman dengan anak-anak mereka legging, kaos dan tenis. Inilah bagaimana saya dengan ibu saya”.

6. Tidak memiliki sifat buruk. "Aku tidak minum alkohol, aku tidak merokok, aku tidak minum kopi."

7. Dia jatuh cinta. “Setiap hari itu mengejutkan saya karena saya tidak salah. Selain menjadi belahan jiwa saya, dia adalah guru hidup saya. Dia adalah makhluk yang spektakuler”, Manterola meyakinkan tentang suaminya, pengusaha Amerika Forrest Kolb. "Saya senang".

Hidupkan kembali kenangan manis pernikahan Patty dan Forrest di Riviera Maya ini: