Thalía Memberikan 8 Tips Untuk Mencapai Tubuh Yang Hebat

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Thalía memberikan 8 tips yang dengannya dia mempertahankan tubuh besarnya dan mencuri matanya saat mengenakan bikini.

"Mereka yang telah bertanya kepada saya bagaimana melanjutkan seperti ini, jawabannya bukan hal yang baru," kata penyanyi di Instagram dan kemudian daftar tips yang dia gunakan untuk merawat sosoknya.

1. Anda menang dan disiplin.

2. Makan sehat adalah 85% dari kesuksesan.

3. Banyak protein, bukan roti atau nasi atau makanan penutup, hanya dua hari seminggu.

4. Banyak sayuran.

5. Air, banyak air.

6. Untuk menggerakkan tubuh. Menari, lompat tali, berlari, berjalan, bersepeda.

7. Dalam kasus saya, beban dan yoga.

8. Menjadi positif dalam hidup.

“Dengan kemauan dan keinginan, ya Anda bisa. Cobalah untuk melakukannya selama dua bulan dan Anda akan memiliki gaya hidup baru dalam waktu kurang dari yang Anda pikirkan, saran wanita cantik Meksiko itu bersama dengan sebuah video di mana dia menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk tetap bugar meskipun sudah bertahun-tahun berlalu.

storify.com/peopleenespanol/thalia-y-su-cuerpazo-en-bikini