Rosario Dawson Berbicara Tentang Menjadi Lebih Sehat Pada 2020

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Aktris Rosario Dawson menghiasi sampul baru Kesehatan Wanita dan membuka majalah tentang rencananya untuk detoksifikasi dan menjalani kehidupan yang lebih sehat pada tahun 2020. Bintang Briarpatch, 40, membahas keputusannya untuk berhenti minum alkohol dan merokok ganja. "Saya merasa sangat terkontaminasi oleh planet ini," katanya. "Aku ingin membersihkan tubuhku. Saya ingin memiliki kejelasan sebanyak mungkin dan sangat intens setiap hari.”

Aktris keturunan Puerto Rico dan Kuba itu, mengatakan menjadi saksi perjuangan ayahnya melawan kanker pankreas telah menjadi pembuka mata dalam memusatkan perhatian pada perawatan diri. "Begitu banyak kehidupan yang kamu lalui begitu cepat. Tetapi saat-saat bersama ayah saya, seperti, makan - adalah hal yang paling menakjubkan,”katanya. "Aku ingin hadir. Itu membangunkan saya untuk benar-benar mencintai hidup saya dan karena itu baik-baik saja dengan yang baik, buruk, dan jelek.”

Dawson telah belajar keindahan melambat. "Aku akan mandi atau melakukan masker wajah atau membaca sesuatu yang puitis hanya untukku," katanya. "Baru beberapa tahun belakangan ini aku seperti, 'Biarkan aku dipijat.' Ini sebenarnya perlu. Jika saya tidak memprioritaskan perhatian, saya tidak akan berada di sana untuk semua orang seperti yang saya inginkan.”

Aktris ini sebagian besar mengikuti diet vegan nabati, tetapi masih membiarkan dirinya menipu dengan "sandwich selai kacang dan jeli." Dia juga tetap aktif. “Saya akan berdansa di rumah saya selama berjam-jam ke Afrobeat, musik tahun 80-an, atau musik rumah dan berkeringat. Pergi untuk mendaki dan berbicara dengan seseorang - saya bisa melakukan itu setiap hari dalam seminggu,”katanya.

Tahun lalu, Dawson, pacar politisi Cory Booker, berbicara dengan People CHICA tentang hubungannya dengan putrinya yang berusia 17 tahun, Lola Dawson, yang ia adopsi pada tahun 2014. “Putriku jelas merupakan dirinya sendiri. Dia datang untuk tinggal bersama saya ketika dia berusia 11 tahun, dan dia telah melalui banyak hal dalam pengasuhan anak. Saya sangat protektif terhadapnya,”katanya. “Dia adalah orang yang sangat perhatian dan penyayang dan tidak selalu ingin menjadi seperti ibu di mikrofon yang meneriakkan hal-hal yang penting bagi masyarakat, tetapi saya tahu bahwa dia mencintai binatang, dia mencintai anak-anak, dia peduli dengan masalah kesehatan dan keluarga dan dia adalah seniman yang sangat brilian."