Maria Elena Salinas Dan Tipsnya Untuk Tetap Fit

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Beberapa hari yang lalu María Elena Salinas mengucapkan selamat tinggal kepada Univision. Namun, jurnalis terkenal itu tidak memberikan selamat tinggal yang pasti kepada media, karena ia memiliki banyak proyek di bawah lengannya. Menurutnya, tidak ada kata terlambat untuk memulai mimpi. Dan ketika kita melihatnya kita tidak ragu. Tidak hanya secara profesional, orang Meksiko Amerika itu terbang sebagai remaja, tetapi secara fisik, pada usia 63, dia lebih baik dari sebelumnya. Apa rahasiamu? Dia mengaku kepada kami secara eksklusif.

Kamu terlihat luar biasa Apa yang Anda lakukan untuk menjaga diri Anda dengan baik?

Saya pikir itu adalah sesuatu yang kami warisi dari ibuku. Ibuku masih sangat muda, dia meninggal pada usia 86 tahun dan dia sangat aktif, dia tidak keriput. Saya pikir kita lebih keriput daripada dia. Ibuku memiliki kulit yang sangat bagus, dia memiliki lamanya yang mengatakan 'bukit'. Dia tinggal di rumah orang tua dan tidak pernah menerima bantuan. Dia tidak pernah merasa tua.

Jadi, apakah Anda pikir ini semua tentang sikap?

Sikap mencintai hidup, memandang usia sebagai angka, ingin menjaga diri sendiri. Ibuku sangat anggun, dia memiliki sedikit sumber daya, tetapi dia selalu memiliki sepatunya agar sesuai dengan dompetnya.

Apakah Anda memiliki diet khusus?

Saya merawat diri sendiri, karena sangat sehat, saya berolahraga. Saya menggunakan semua ritual perawatan kulit dan mencoba bersenang-senang karena itu sangat berharga. Dan menjalani hidup. Memang benar bahwa saya ingin bekerja di proyek lain, tetapi saya ingin mendedikasikan diri, saya mulai bekerja pada usia 14 tahun di sebuah pabrik pakaian. Saya tidak pernah berhenti, saya ingin hidup dan menjaga diri saya sendiri.