Kate Del Castillo Membagikan Rahasianya Untuk Tetap Fit

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Musim panas ada di sini! Dan itu adalah salah satu musim favorit Kate del Castillo. Protagonis Ratu Selatan dan Pemilik Surga berbagi beberapa rahasianya agar tetap bugar.

"Untuk musim panas aku sarankan semua orang melakukan diet, karena jika mereka akan mengajar dalam bikini atau berlibur, mereka harus melakukan diet yang baik, warna-warna cerah, mereka harus nyaman, kan?" MezcalTV.

Apa yang sedang kamu lakukan? bagaimana Anda menjaga diri sendiri?

Saya tidak diet, diet, saya hanya merawat diri sendiri dan makan dengan baik. Singkirkan hal-hal yang menyakiti saya, yang memiliki banyak racun dan tidak organik, karena mereka melukai tubuh Anda. Anda harus sangat berhati-hati dengan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda.

Dan dari berolahraga, apa yang Anda lakukan?

Latihan yang selalu saya lakukan sejak saya masih kecil. Saya selalu menyukai olahraga, tetapi agar tidak bosan saya melakukan hal yang berbeda. Saya melakukan sesuatu yang disebut fungsional, Anda melakukan semuanya dengan sangat cepat selama satu jam, Anda tidak berhenti, itu seperti cardio, tapi saya tidak melakukan beban, saya tidak suka beban. Saya dulu berlari, tetapi lutut saya sudah jadi saya tidak bisa lari lagi. Kickboxing saya juga melakukannya.

Di mana Anda ingin melarikan diri di musim panas?

Untuk melarikan diri di musim panas, Meksiko, setiap pantai di Meksiko yang saya suka.

Cinta musim panas yang kau ingat?

Híjole, saya tidak tahu harus berkata apa! Tidak, itu tidak benar, hal-hal itu tidak bisa dikatakan (tertawa). Tetapi kenyataannya adalah bahwa saya belum memiliki cinta musim panas, karena saya selalu memiliki pasangan untuk waktu yang lama. Mari kita lihat apa yang terjadi musim panas mendatang.