Kembali Ke Sekolah: Tips Mengatasi Stres Bersama

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

September ini, jutaan anak-anak dan remaja di Amerika Serikat akan kembali ke sekolah. Ini adalah saat antisipasi, kegembiraan dan, dalam banyak kasus, stres.

Tetapi ada kunci untuk dapat mengatasi langkah ini dengan lebih mudah. Di sini, Isauro Blanco, penulis buku Mindware dan Committed Parents memberi kita kunci untuk dapat lulus tidak hanya ini, tetapi banyak dari tes yang menunggu kita selama kehidupan pendidikan anak-anak kita.

Spesialis Meksiko yang tinggal di Paris, adalah seorang filsuf, pendidik, dan psikolog klinis dan pendidikan yang diakui di Amerika Latin dan Spanyol untuk karirnya di dunia pengajaran dan merupakan referensi konstan dalam masalah pendidikan di media berbahasa Spanyol.

Buku Committed Parents, oleh pakar pedagogi Isauro Blanco.

Bagaimana kita dapat mengurangi stres saat kembali ke sekolah?

Saya berbicara banyak tentang fenomena yang disebut neuron cermin, yang sangat primitif dan baru-baru ini ditemukan. Mereka bekerja sesuai namanya: mereka meniru lingkungan, emosi, bahasa, lingkungan tempat anak-anak hidup. Jika anak melihat orang tuanya cemas, tertekan [maka] ia mulai khawatir. Mereka menangkap emosi dan mereproduksi mereka. Dan mereka juga menjalani konsekuensi stres: pergantian tidur, makanan. Jadi, apakah kita tenang atau anak-anak tidak bisa hidup dalam situasi lain.

Jadi, apa yang harus dilakukan?

Masuk ke kelas adalah acara sementara, minggu-minggu pertama berlalu dan hanya itu. Masalahnya semakin dalam dan menentukan apa yang merupakan peristiwa dan apa yang merupakan masalah. Kita harus belajar hidup dalam kedamaian batin. Karena kemudian datang ujian, dll., Dan kita tidak boleh membiarkan setiap peristiwa mengaktifkan kecenderungan kesusahan itu.

Apakah Anda harus bersemangat saat memasuki kelas?

Bersih! Jika ayah bangun dan mengeluh bahwa dia harus pergi bekerja dan kemudian dia berbalik untuk memberi tahu anak itu agar didorong untuk pergi ke sekolah, anak itu tidak akan mempercayainya! Kita mendidik untuk apa kita, bukan untuk apa yang kita lakukan atau apa yang kita katakan. Kita harus menghindari lingkungan beracun di sekitar anak-anak.

Apa yang harus dilakukan ketika anak pergi ke sekolah baru?

Jika [orang tua] berpikir 'hal yang buruk, pergi ke sekolah baru, apa yang akan terjadi padanya, dll' (…) atau bahwa perubahannya buruk, atau saya khawatir anak saya tidak akan beradaptasi atau bahwa dia tidak akan menemukan teman-teman … maka saya akan menciptakan situasi ketakutan, ketidakpercayaan dan kesedihan. Tetapi, jika saya berpikir sebaliknya dan melihat seberapa positif suatu perubahan, dalam keuntungannya, saya akan mengirimkan kepercayaan dan keamanan. Dari setiap emosi, perilaku diturunkan. Orang tua terkadang menyukai formula cepat. Tidak ada tongkat sihir, pendidikan adalah proses yang melibatkan waktu, konsistensi dan [latihan] dalam kehidupan sehari-hari.

Apa yang harus dilakukan dengan seorang anak yang tidak ingin kembali ke sekolah?

Seharusnya tidak terlalu diantisipasi. Salah satu hal pertama yang harus dilihat adalah mengapa Anda tidak ingin pergi, apakah Anda gagal? Apakah itu salah? Anda harus mendeteksi keterampilan intelektual yang kurang Anda kembangkan. Hal pertama yang dikembangkan adalah membaca. Jika Anda kesulitan membaca, Anda harus fokus pada hal itu sebelum melanjutkan. Bagaimanapun, ada banyak penyebab dan mereka sangat pribadi dan Anda harus mencari seorang profesional jika sesuatu yang lebih dalam terdeteksi.

Blanco adalah pendiri dan direktur pedagogis ASC (masyarakat komunikasi Amerika), Hábil Sistemas, Habilmind dan EIM (Manajemen Peningkatan Pendidikan), dengan kantor di Spanyol dan Meksiko.