2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17
Artikel ini awalnya diterbitkan di Health.com.
Minggu ini Selena Gomez merilis lagu baru pertamanya sejak 2015, berjudul "It Ain't Me." Kolaborasi yang sangat dinanti-nantikan dengan DJ Kygo dari Norwegia menceritakan kisah cinta yang dihancurkan oleh alkohol.
Selama absen dari dunia musik, bintang 24 tahun itu sibuk bekerja sebagai produser eksekutif dari seri 13 Alasan Mengapa (datang ke Nettlix 31 Maret), tentang seorang remaja yang bunuh diri dan meninggalkan 13 kaset yang menjelaskan mengapa ia memilih untuk mengakhiri hidupnya. Pada konferensi pers baru-baru ini, Gomez mengatakan proyek itu hampir mencapai rumah. "Saya pasti berhubungan dengan semua yang terjadi [dalam pertunjukan]," katanya. "Aku ada di sana untuk episode terakhir, dan aku berantakan melihat semuanya menjadi hidup, karena aku sudah mengalami hal itu."
Gomez telah terbuka tentang perjuangan kesehatan mentalnya sendiri sejak dia mengungkapkan dia menderita lupus pada tahun 2015. Kecemasan, depresi, dan serangan panik adalah semua efek samping dari penyakit autoimun yang serius, seperti yang dijelaskan Gomez Agustus lalu ketika dia mengumumkan dia mengambil waktu off untuk "kesehatan dan kebahagiaannya."
Di bawah ini adalah tujuh kali Gomez menggunakan ketenarannya untuk menarik perhatian pada kesehatan mental, dan memberi tahu penggemarnya bahwa mereka tidak sendirian.
Jika saya tidak berolahraga, saya merasa berat. Segala sesuatu tentang saya hanya terasa agak sedih. Dan kadang-kadang saya hanya akan berlari di atas treadmill dan menjadi emosional karena itu semacam mengurangi semua yang Anda rasakan.” -September 2015, Yahoo! Kecantikan
"Aku hanya tidak peduli dengan kebisingan lagi. Itu membuatku gila. Itu membuat saya tertekan, itu membuat saya tidak ingin keluar dari rumah saya dan itu membuat saya tidak ingin berbicara dengan orang dan mempercayai orang. Itu bukan bagaimana saya ingin menjalani hidup saya. " -September 2015, Waktu
“Saya ingin proaktif dan fokus pada menjaga kesehatan dan kebahagiaan saya dan telah memutuskan bahwa jalan terbaik ke depan adalah mengambil cuti. … Saya harus menghadapi ini secara langsung untuk memastikan saya melakukan segala yang mungkin untuk menjadi yang terbaik. Saya tahu saya tidak sendirian, dengan membagikan ini saya berharap orang lain akan terdorong untuk mengatasi masalah mereka sendiri. -Agustus, 2016, Teman-teman
"Aku harus berhenti, karena aku memiliki segalanya, dan aku benar-benar hancur di dalam. Dan saya menyimpannya bersama-sama sehingga saya tidak akan mengecewakan Anda. Tapi aku menyimpannya terlalu banyak di tempat aku mengecewakan diriku …. Jika Anda rusak, Anda tidak harus tetap rusak. " -November 2016, American Music Awards
TERKAIT: 19 Obat Alami untuk Kegelisahan
“13 alasan mengapa Anda mewakili adalah kisah otentik tentang apa yang setiap anak hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Tekanan, harapan yang tidak realistis dari apa yang mereka yakini seharusnya. … Orang-orang terluka dan pantas untuk didengar. Bosan dengan orang lain yang menggambarkan ide yang salah tentang kehidupan sehari-hari. Saya harap @ 13 alasan mengapa mereka bisa memberi tahu orang-orang apa arti kata-kata saat Anda mengatakannya. -Instagram, Februari 2017
“Setiap hari orang merasakan begitu banyak emosi sehingga mereka berharap dapat mematikannya. Tapi itu bukan alasan kita ada di sini. Kami di sini untuk hubungan, untuk orang-orang seperti kami yang merasa tidak berharga. Tujuan Anda adalah berbagi, membantu, menyemangati. Ingat bahwa. Tolong. Sebelum Anda berpikir untuk mengambil hidup Anda, pikirkan semua [kehidupan] yang bisa Anda selamatkan.” -Februari 2015, Instagram
TERKAIT: Cara Membantu Seseorang yang Tertekan
“Tahun saya adalah tahun yang paling sulit dan paling memuaskan. Saya akhirnya berjuang tidak cukup. Saya hanya ingin mencerminkan cinta yang kalian berikan kepada saya selama bertahun-tahun dan menunjukkan betapa pentingnya merawat ANDA.” -November 2016, Instagram
Artikel ini awalnya muncul di Health.com
Direkomendasikan:
Britney Spears Berbicara Tentang Kesehatan Keponakannya
Penyanyi itu berbicara tentang kemajuan kesehatan keponakannya yang berusia 10 tahun, Maddie, yang mengalami kecelakaan di Louisiana
Selena Gomez Tentang Kesehatan Mental Di Majalah 'Wawancara
Selena Gomez berbicara kepada majalah Wawancara tentang menjaga kesehatan mentalnya dan mengapa dia senang membuka tentang perjuangannya
Selena Gomez Berbicara Tentang Perjalanannya Ke Kesehatan Mental
Dalam wawancara jujur dengan Wall Street Journal Magazine, Selena Gomez berbicara tentang perjuangannya dengan kesehatan mental menjelang rilis album barunya, Rare
Nasihat Demi Lovato Untuk Siapa Pun Yang Berjuang Dengan Kesehatan Mental? Mulailah Berbicara
Jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana dan dapat menggunakan kata-kata bijak tentang kesehatan mental, Demi Lovato telah membantu Anda
Demi Lovato Membuat Film Dokumenter Tentang Kesehatan Mental
Demi Lovato menghasilkan film dokumenter berjudul Beyond Silence yang berfokus pada kesehatan mental dan mengikuti pengalaman pribadi tiga orang
