2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17
Obat mabuk yang terbaik adalah pencegahan. Tetapi karena kita tahu bahwa setiap perayaan patut bersulang, berikut adalah beberapa trik sehat yang disertifikasi oleh pelatih kesehatan dan kebugaran holistik Candy Calderón kepada kami untuk mencegah sakit kepala atau setidaknya membuat hari berikutnya menjadi lebih tidak mengerikan. Perhatikan!
- Chlorella membantu hati melakukan detoksifikasi, yang sangat penting setelah minum alkohol.
- Ambil klorofil cair dalam air sepanjang hari. Membantu meningkatkan tingkat vitalitas dan meng-alkali ulang tubuh.
- Memiliki smoothie hijau. Ini akan membantu menenangkan perut, meningkatkan gula darah dan menggantikan nutrisi penting.
- Minum suplemen probiotik. Mikroflora usus membantu membersihkan racun dari tubuh, termasuk etanol.
- Pertahankan hidrasi hingga MAKSIMUM. Terus minum air lemon sepanjang hari untuk memerangi efek dehidrasi alkohol dan membantu hati mengeluarkan racun yang tidak diinginkan yang Anda konsumsi malam sebelumnya.
- Berkeringat sudah dikatakan! Pastikan Anda tidak melewatkan gym di hari berikutnya, itu adalah persis apa yang Anda butuhkan untuk membantu mengeluarkan racun melalui keringat Anda.
Dengan tips ini, kami yakin Anda dapat sepenuhnya menikmati perayaan dan keesokan harinya berdiri sebagai orang baru.
Candy Calderón adalah pelatih kesehatan dan kebugaran holistik bersertifikat, dan seorang influencer yang rajin di media sosial. Melalui halamannya https://www.candycalderon.com dia membagikan ide-idenya yang populer dan jujur tentang hidup sehat dari perspektif wanita modern dan sibuk.
Anda dapat menemukannya di jejaring sosial:
Instagram @candy_nami
Twitter @namibycandy
Selamat berlibur!
Direkomendasikan:
Seorang Ayah Dari New York Menutup Pintu Rumahnya Kepada Putranya Untuk Mencegah Terkena Virus Corona
Seorang ayah di New York meminta putranya untuk tidak pergi berlibur dengan teman-teman kuliahnya untuk menghindari kontak yang memaparkannya pada coronavirus, sebuah permintaan yang jatuh di telinga tuli. Ketika bocah itu kembali dari perjalanan, ayahnya menolak untuk membiarkannya memasuki rumah tempat tinggal lansia
Pria Yang Menggunakan Chloroquine Untuk Menyembuhkan Coronavirus Meninggal
Pria itu meninggal dan istrinya serius setelah menelan klorokuin fosfat, yang digunakan untuk memerangi malaria
7 Buah Yang Mendetoksifikasi Dan Menyembuhkan Tubuh
7 buah yang tidak boleh hilang dari diet Anda
Bisakah Latihan Ini Mencegah Mabuk Selamanya?
Kita semua pernah ke sana. Anda minum terlalu banyak dan bangun membenci diri sendiri, mengutuk dunia, dan bertanya kepada alam semesta apa yang bisa Anda lakukan untuk mencegah neraka yang sekarat karena mabuk ini (kecuali tidak minum, karena itu akan menjadi saran yang menggelikan).
6 Tips Untuk Mencegah Dan Menyembuhkan Mabuk (bagian 1)
Jangan biarkan para pihak menangkap Anda lengah. Cari tahu mengapa Anda mabuk dan bagaimana Anda bisa menghindari sakit kepala
