Latihan Rutin Khloé Kardashian

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 08:17

Setelah melahirkan, salah satu kekhawatiran ibu baru adalah mendapatkan kembali sosok mereka. Sementara beberapa menunggu beberapa bulan untuk membangun rutinitas aktivitas fisik, yang lain, seperti Khloé Kardashian, memulai program latihan segera.

Setelah melahirkan putrinya True pada 12 April, Bintang Keeping Up the Kardashians (E!) Sudah kembali ke gym.

Kardashian, 33, memposting serangkaian video ke akun Snapchat-nya tempat ia memamerkan perutnya yang kencang. “Sangat berat untuk memulai latihan karena Anda mendorong tubuh Anda begitu keras, Anda sangat lelah dan Anda mencoba untuk kembali ke ritme Anda. Ini jauh lebih sulit daripada yang diharapkan,”Khloé terdengar mengatakan dalam salah satu klip yang dia bagikan Senin lalu. Saya sudah berolahraga selama 11 hari. Saya merasa baik, tetapi lelah. Tubuh saya sakit karena bangun lagi.”

Khloe juga mengekspresikan dirinya pada kritik yang dia terima karena berfokus pada tubuhnya setelah melahirkan.

“Yang mengganggu saya adalah saya membaca beberapa kali di Twitter yang [beberapa] merasa saya terlalu fokus pada tubuh saya, tetapi kenyataannya saya berolahraga lima, enam hari seminggu sebelum hamil. Ini adalah tempat perlindungan saya dan sesuatu yang saya sukai, "kata saudara perempuan Kim Kardashian. "Jadi saya ingin mulai melakukan itu sekarang. Saya ingin mencari waktu untuk berolahraga karena itu akan menjadi normal baru saya. Hanya karena saya punya bayi bukan berarti saya harus berhenti melakukan hal-hal yang saya sukai. Saya suka berolahraga dan menjaga pikiran saya pada hal yang benar.”